mercredi 21 août 2013

Un Site/ Blog à découvrir: NOMADITY

Je vous recommande vivement de découvrir le site/blog: NOMADITY
et de vous inscrire à sa newsletter  pour des infos très utiles sur une autre façon de vivre.

NOMADITY ou quand le développement personnel est en harmonie avec l'action écologique dans son aspect uniquement positif. Vous ne trouverez pas sur ce site de dénonciation de catastrophes écologiques en tous genres et dont nous sommes déjà informés mais uniquement des solutions, idées, projets écologiques afin de vivre en harmonie avec notre mère TERRE et avec soi.
Je dis souvent que nous vivons dans le monde que nous nous sommes créés. 
C'est à chacun de nous, non de vouloir transformer le monde mais de commencer par vivre soi-même de façon plus équitable et épanouissante en respectant: 

- soi-même par une alimentation saine et équilibrée; prendre soin de soi et de sa santé. 
- la nature et les éléments qui nous accueillent, nous entourent et nous nourrissent. 

Vivre en accord avec la nature n'est pas une utopie, c'est un choix de vie personnel. 
N'oublions jamais que c'est la nature (les 4 éléments: la terre - l'eau - l'air - le feu  ) qui sont à l'origine de la création de l'homme et non l'homme qui a créé la nature.   
Vivre de façon écologique, ce n'est pas une idée politique, c'est une philosophie en soi.
C'est retrouver un art de vivre sain et équilibré en accord avec dame nature et avec ses propres valeurs.

J'entends beaucoup de personnes me dire " Nous vivons dans un monde de débiles et nous détruisons tout ce qui nous entoure " et combien de ces personnes respectent les gestes les plus élémentaires pour enfreindre
le gaspillage quotidien (eau, énergie, alimentation, déplacements, consommation ) ? 

Deuxième aspect du site NOMADITY: , les voyages. Non touristiques, mais des voyages écologiques et citoyens pour aller à la rencontre des initiatives positives, des peuples, de d'autres "art de vivre".
Vous pouvez aussi vous inscrire dans le projet de Cindy THEYS " KISS KISS BANK BANK  " .

Bon voyage et bonne réflexion sur ce blog à découvrir de toute urgence.

Ecologiquement vôtre
Christophe Georgin.



lundi 19 août 2013

LE STRESS AUX VACANCES


Incroyable ! Les Français n'arrivent pas à décrocher du boulot pendant les vacances selon un nouveau sondage. C’est en tous cas ce que semble montrer une étude selon laquelle 45% des salariés français comptent passer des vacances plutôt studieuses.
Toujours selon les mêmes sondages et les divers témoignages recueillis ça et là, les Français font partie des plus stressés au travail et savent s'en plaindre, ils sont pessimistes quant à leur avenir y compris professionnel.
Et quand vient le moment de se retrouver avec femme et enfants, d'évacuer ce stress accumulé, de se détendre, 45% d'entre eux emportent téléphone pro pour rester connecté, dossiers et ordinateur portable.
C'est tout simplement une aberration de l'esprit en complète contradiction avec leur complainte.

Je me pose et leur pose la question: A quoi servent les vacances sinon à ne plus travailler ?
Prennent-ils conscience qu'ils sont responsables de leur propre mal-être et qu'ils l'entretiennent ?
Sérieusement, si la loi accorde des congés payés c'est bien pour permettre aux salariés de déconnecter du travail (qui est souvent subit comme une contrainte). Les vacances permettent de se ressourcer et ne sont qu'une récompense aux efforts fournis pendant l'année mais cette récompense, ils ne se l'accordent pas, pourquoi ?

Plusieurs hypothèses: 1) Ils recherchent l'improbable reconnaissance de leur patron.
                                     2) Ils sont animés par un driver "Fais des efforts " ou " Sois parfait "
                                     3) Ils n'ont aucune confiance en leurs collègues ou remplaçants.
                                     4) Ils ont du retard dans leur travail parce qu'ils ont fait du présentéisme.

1)  Ils recherchent l'improbable reconnaissance de leur patron.    

L'entreprise a vécue avant sans vous et je peux vous garantir qu'elle vivra aussi sans vous.
Nul n'est irremplaçable en ce monde et surtout pas dans le monde de l'entreprise. Votre patron vous rémunère par rapport au travail que vous fournissez en cours d'année et il vous paie aussi pour vous reposer pendant vos vacances, alors pourquoi ne pas lui obéir quand vous êtes en congés ? Sinon, pour obtenir de lui une reconnaissance. Car vous a t-il demandé expressément de travailler pendant vos vacances ? Non.
Pourquoi alors, aller au devant de demandes non verbalisées ? 
Cet excès de zèle est inutile car quand vous rentrerez toujours aussi stressé, fatigué, cela pourrait à juste titre vous être reproché ou plus insidieusement être perçu comme un idiot.
Vacances = Repos.
L'ignorer en travaillant malgré tout, révèle d'une méconnaissance, d'une distorsion de la réalité et d'une omission inconsciente d'une information utile (les vacances) à la résolution d'un problème (évacuer votre stress).
Cherchant cette reconnaissance de l'indispensable collaborateur dont on ne peut se passer (une croyance), dans votre discours intérieur, vous vous pliez à ce que vous croyez être le désir de votre patron et non à l'écoute de vos propres désirs.
- Ah! Ca me met en colère, je peux même pas profiter de mes vacances, je suis obligé de bosser pour traiter les affaires courantes ou traiter ce dossier en urgence... (qui vous l'a demandé ?)
- En travaillant mes dossiers pendant les congés, mon patron va me féliciter et je pourrais être augmenté ou avoir une promotion... (qui vous l'a assuré ? )
- Si je ne bosse pas pendant mes vacances, on va dire de moi que je ne m'implique pas et je risque d'être sur la liste des prochains licenciements... ( qui vous l'a affirmé ? )

Plus votre attente professionnelle en terme de reconnaissance sera grande et déconnectée du principe de réalité, plus profond sera votre stress de courir après ce que vous croyez être comme une réalité, et plus grande sera votre déception face à l'épreuve de réalité.
De plus, au lieu de résoudre votre problème de stress, vous l'accentuez en l'alimentant.
Le seul responsable, ce n'est pas votre patron ou votre job, c'est vous.

2) Ils sont animés par un driver "Fais des efforts " ou " Sois parfait ".

En réaction à un stimulus transactionnel, la personne va se manifester par un ensemble de comportements, de sentiments, gestes, postures, mots, intonations, et croyances. Cet ensemble est généré par ce que Taibi KAHLER appelle un:  driver (Conducteur). Durant un temps qui peut être bref, la personne manifeste ces comportements juste avant de passer dans son scénario et sentiments scénariques.
Qui peut donc décider de travailler pendant ses congés alors qu'il n'y est pas obligé, sinon par lui-même ? 

Un type de personnalité: 
- Un travaillomane ou un persévérant qui ont besoin de reconnaissance pour leur travail uniquement  
" Sois parfait ".   
- Un rebelle qui n'ayant pas fini ses dossiers à temps parce qu'il ne finit que rarement ce qu'il commence ou fait du présentéisme quand il n'a pas envie de travailler, décide afin de surprendre sa hiérarchie, de finir sans contrainte ni ordres au moment où lui le décide, de clôturer les affaires devenues vraiment urgentes. 
" Fais des efforts ".  
Dans les deux cas, ce sont bien eux qui s'imposent à eux-mêmes cette contrainte estivale, répondant ainsi à leurs sentiments scénariques.

Dans les pays scandinaves soucieux du bien-être de leurs collaborateurs, les téléphones portables professionnels, les ordinateurs portables restent au bureau et la boîte e-mail professionnelle du collaborateur reste inaccessible le temps de ses congés. 

3) Ils n'ont aucune confiance en leurs collègues ou remplaçants    

Penser qu'il n'y a que vous qui faîtes bien votre travail est une croyance. Si vos collègues sont eux aussi embauchés c'est bien parce qu'ils ont eux aussi des qualités et des valeurs répondant aux besoins de l'entreprise. Si votre collègue a été désigné pour vous remplacer pendant vos congés, c'est bien parce que l'entreprise estime qu'il en a les capacités. Une entreprise, c'est avant tout un groupe d'individus travaillant pour un même but commun. Alors, pourquoi stresser inutilement durant votre absence ?
Penser à tort que les autres ne sont pas OK dans leur travail, que vous seul est compétent, va vous isoler à terme du reste du groupe. Si par malheur, votre collègue commet une faute en votre absence, en quoi seriez-vous tenu comme responsable de cette faute ? 

4) Ils ont du retard dans leur travail parce qu'ils ont fait du présentéisme.

Il y a un temps pour tout et si le temps de travail n'a pas été efficacement utilisé pour être à jour avant votre départ, c'est bien vous qui en êtes responsable. 
Déjà, j'entends des voix s'élever pour me dire que le surcroît de travail, toujours plus important ne permet pas d'être à jour.
Il est vrai que personne n'a réussi jusqu'à maintenant à mettre 3 litres d'eau dans une bouteille d'un litre, alors pourquoi ne pas l'avoir signalé avant votre départ à votre hiérarchie ?
Je ne connais personne de sensé ni responsable qui ne puisse admettre ce qui n'est pas réalisable, acceptable. Si malheureusement, votre "responsable" ne l'est pas dans le bon sens du terme et de mauvaise foi, cela justifie pleinement que vous ayez besoin de vacances et de déconnecter.
Finir sur la plage, un travail que vous n'auriez jamais pu finir en son temps avec la meilleure volonté du monde, c'est tout simplement lui donner raison de votre inefficacité puisque vous vous sentez responsable de votre retard et que vous admettez que l'irréalisable est possible.

Alors, ne stressez plus et profitez pleinement de vos vacances. Un employeur préfèrera toujours observer la mine réjouie et reposée d'un collaborateur ayant fait le plein d'énergie que le visage déconfit d'un collaborateur fatigué et stressé d'avoir été absent et de n'avoir pas su profiter de ses congés.

Cordialement
Christophe Georgin